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咦(yí )，她嫌弃的扯(chě )她(tā )耳朵，吸了(le )口(kǒu )气，憋住肺(fèi )活量大声(shēng )喊道：起、床(chuáng )、了！

艾美丽(lì )此时早已经忘(wàng )了刚刚的大胆(dǎn )，抱着蒋少勋(xūn )的腿大声哀嚎(háo )。

现在调整了(le )呼吸方式，体(tǐ )力消耗的没有(yǒu )那么快，稍微(wēi )轻松了一点点(diǎn )。

艾美丽举了(le )举手：潇潇，你刚刚说的还(hái )是地球话吗？

穿好衣服跳(tiào )下(xià )床，顾潇潇(xiāo )来(lái )到最懒的艾(ài )美(měi )丽身边，她(tā )睡(shuì )相及差，嘴(zuǐ )巴呼呼的(de )张着，上面还(hái )有晶莹的液体(tǐ )。

陈美早在顾(gù )潇潇下床的时(shí )候就已经醒了(le )，此时也已经(jīng )去了洗漱间。

大腿突然被抱(bào )住，蒋少勋眼(yǎn )皮抽了抽，狠(hěn )狠的抽了抽腿(tuǐ )，可惜她抱得(dé )太紧，没抽开(kāi )。

艾美丽好不(bú )容易跑回宿舍(shě )，推开门就(jiù )靠(kào )在门板上大(dà )口(kǒu )大口的喘气(qì )。

我们的膈肌(jī )和(hé )周围的器官(guān )，会受到重力的作用，同步呼吸和跑(pǎo )步的节奏，能(néng )够避免器官对(duì )隔膜施加不必(bì )要的压力和对(duì )呼吸产生的阻(zǔ )碍，掌握对了(le )呼吸方法，会(huì )让我们跑起步(bù )来轻松许多，不会那么快的(de )消耗体力，明(míng )白了吗？

顾潇(xiāo )潇叫住她们，陈美率先停下(xià )，几人不解(jiě )的(de )看着她。